Rozenbottels, vol vitamine C en goed bij artrose

Rozenbottels zitten vol vitamine C maar deze kleine vruchten hebben ook een gezondheidseffect bij artrose. Bij toeval ontdekte de Deens boer Erik Hansen aan het begin van de jaren 90 dat rozenbottels zijn artrose verlichtten. Sindsdien zijn deze gezondheidseffecten van de rozenbottel ook wetenschappelijk bewezen.

Deens, Noors en Duits onderzoek

Het Deense Instituut voor Klinisch Onderzoek in Kolding onderzocht in een dubbel-blind studie het effect van de dagelijkse inname van 5 gram rozenbottelextract. Dit gedurende een periode van 3 maanden onder een groep van 112 patiënten met artrose. De patiënten die het rozenbottelextract toegediend kregen, bemerkten allen dat zowel de pijn als de stijfheid in de gewrichten duidelijk minder geworden waren. Bij de placebo-groep was dit niet merkbaar geweest.

Ditzelfde resultaat gaf een een wetenschappelijke studie door een Noorse onderzoeker en onderzoek door het Charité Universitätsmedizin Berlin.

De reden voor deze werking is niet geheel verklaarbaar maar vast staat dat  de rozenbottel een krachtbommetje is met o.a. een zeer hoge dosering van vitamine C (tot meer dan 50 maal zo hoog dan in een citroen), vitamine B en mineralen.

Boer Hansen ontdekte het effect van rozenbottels o.a. door het eten van eigengemaakte rozenbotteljam. Rozenbottel als extract of poeder is nu ook verkrijgbaar.

Thermale baden bij artrose

Een paar jaar geleden bezocht ik het kuuroord Hajdúszoboszló vlakbij Debrecen in het oosten van Hongarije. Dit kuuroord is bekend als het 'Mekka voor reumapatiënten' en verwelkomt al meer dan 70 jaar gasten van over de hele wereld. De stad dankt haar naam aan de thermale bronnen die vanuit een diepte van 1.100 meter opborrelen en rijk zijn aan mineralen zoals jodium, broom en zout. De ontdekking van het thermale water in 1925 markeerde het begin van een lange traditie als kuuroord. De helende werking van het water wordt verder versterkt door het speciale microklimaat van de regio en de luchtvochtigheid die rijk is aan jodium, broom en zout.

De HungaroSPA is een van de grootste spacomplexen in Europa met verschillende thermale baden, binnen en buiten. Het thermale water wordt niet alleen gebruik in deze spa maar ook in de wellnesscentra van de diverse hotels. Lees meer ...

Een bijzondere ervaring en dit kuuroord is vlakbij de tweede stad van Hongarije, Debrecen, en de poestavlakte!